ダイエット 4か月経過後の比較写真
4か月を終えて
137kgまでリバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践する。3か月経過時点でもかなりの体重の減少にはなりましたが、元が137kgだったので、まだまだダイエットを継続する。長いようで短かった4か...
ダイエット 
ダイエット 236 一ヶ月経過(第5週3日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。
時間が経過するのが早い
3か月が経過して、...
ダイエット 235 昨日の残り(第5週2日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。
本日は夜勤
夜勤開始して、1時間半くらいで...
ダイエット 234 ペロリストのせいで(第5週1日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。
毎日毎日
スシローでのペロリスト関連の動画...
ダイエット 233 しばらくヨーグルト(第4週7日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。
休日
休みだったので、古本とか探しに出掛け...
ダイエット 232 30日チャレンジ終わりました(第4週6日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。
とりあえず、鬼のお面2個め
鬼の面、一個で...
ダイエット 231 節分ですね(第4週5日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。
節分ですし手作り
節分用にお手製で鬼のお面...
ダイエット 230 もう少しで1か月(第4週4日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入する。3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。
一か月とか、すぐですね
だいたい1月8...
ダイエット 229 暴食する(第4週3日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入する。3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。
頑張る前に
2月から頑張ると決めたので...
ダイエット 228 多分、2月からは本気だす(第4週2日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入する。3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。
今月は
ひたすらお酒を飲んでた気がしま...