イケオジ目指す
130kg越えからのダイエット~なおっさんブログ~

2022-06-19

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ダイエット

ダイエット2日目

本日は早めの出勤のため、あまり寝れず朝7時には仕事開始というのもあるけど、夜に一回、目が覚めてから寝付けず・・3時間ちょいしか睡眠とれず。朝食は食欲もわかず、コーヒーさえ飲まず。とりあえず、マルチなミネラルとかビタミンとかのサプリを飲むが、...
2022.06.19
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