ダイエット ダイエット5日目 夜勤あけなので、晩酌しながらフライドポテト、揚げ春巻き、ハムと卵。うむ、いい酒の肴です。うましおを振り掛け、足りない塩分を補う。YouTubeを見ながら、のんびり食べます。まぁ、典型的なながら食い。夜には会議なので、少し寝る3時間は寝ようと... 2022.06.22 ダイエット食事