2022-06-24

一週間経ちました三日坊主にはなってないですよ。アイキャッチ画像でも分かるように体重は順調に落ちていますが、体脂肪は安定してません。ってか、初日より体脂肪・・増えてます？？ええええ。朝ごはんはプロテイン＋マカロニサラダ数口。昼ごはんは、吐きそ...