2023-01

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ダイエット

227 謎のおにぎり(第4週1日目)

リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入する。3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。本日は夜勤でした夜勤開始から、準夜勤者が来て、会話した後か...
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226 マグネループが切れた(第3週7日目)

リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。まだまだ体重が3桁あるので2周目に突入する。3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。切れるものなんですね何年も愛用していたので...
ダイエット

225 兼務だと痩せますね(第3週6日目)

リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入する。3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。グラフでは体重は微増?で、体脂肪はひたすら横ばいです。運動...
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224 コリコリ食感は我慢できません(第3週5日目)

リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入する。3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。休みだから、なんだか自由に生きてしまいました連日の夜勤の連...
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223 大雪のため残業(第3週4日目)

リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。でも、体重が3桁あるので2周目に突入する。3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。夜勤のあけなのに遅出の人が大雪で出勤できず、...
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222 雪の降り始め(第3週3日目)

リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。それでも体重が3桁あるので、そのまま2周目に入る。3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。10年に一度の大寒波らしいですね夜勤...
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221 準夜勤あけなのに(第3週2日目)

リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、次の3か月に突入。13週継続する中の第3週目になります。また、3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。準夜勤あけなの...
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220 停滞期かな(第3週1日目)

リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入する。本日から13週継続する中の第3週になります。また、3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。体重の変...
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219 準夜勤2連続(第2週7日目)

リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。まだまだ体重が3桁あるので2周目に突入する。13週継続する中の第2週目です。3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。準夜勤って...
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218 最近、駄目人間(第2週6日目)

リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践し、約18kgのダイエットに成功する。そのまま2周目に突入。現在は13週継続する中の2週目です。また、3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。最近、なんだか色々でき...
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