ダイエット 237 5か月目に突入(第5週4日目) リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そこから、2周目に突入現在にいたるまでの体形の比較写真をアップしています。あと何周すれば100kgをきりたい。だけど、標準体重の71kg近... 2023.02.10 ダイエット運動食事