ダイエット 257 明日から本気だす(第8週3日目) リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。本気出す予定2月は、体重は本当に横ばいと言うか微増してる気がします。明... 2023.03.03 ダイエット食事