2026-01-24

スポンサーリンク
ダイエット

【36日目】117.4kgの攻防。焼き鳥924kcalの衝撃と、残された「81kcal」の矜持

皆さん、こんにちは。120kgという「過去の自分」を振り切り、110kg台という新天地を確実に開拓し続けているなおやんです。ダイエット生活36日目。今日は、予定外の残業と、スーパーの惣菜コーナーで出会った「魔物」との死闘、そして精密なカロリ...
スポンサーリンク