ダイエット 【９１日目から１２０日目までのまとめ】19.2kgの消失。50代男が「精密管理」と「不純な動機」で肉体を再定義した4ヶ月の全記録。
皆さん、こんにちは。なおやんです。123.6kgという、かつては自分でも見上げるほどだった巨体を、日々の数式と圧倒的な意志で削ぎ落としてきたこの旅も、今日で120日（4ヶ月）を迎えました。この1か月（91日〜120日）は、私にとって「ただ痩...
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