ダイエット 【131日目】106.0kg。5,800kcalの代償と、10万円の「あぶく銭」が告げる逆転のファンファーレ。 皆さん、こんにちは。123.6kgというかつての絶望的な「質量」を、日々の数式と圧倒的な意志で削ぎ落とし続けている男、なおやんです。本日は、131日目。昨日の「暴食の祭典」が残した重い爪痕を全身で受け止めながら、不意に訪れた「幸運の女神」の... 2026.04.29 ダイエット食事