2026-05-13

「50代、100kg越え。もう人生のピークは過ぎた……」 もしあなたがそう思っているなら、私の今日の記録を読んでください。こんにちは、なおやんです。 123.6kgから始まった私の減量生活も、ついに145日目を迎えました。 今日は、私の人生...