ダイエット 264 やばい(第9週3日目) リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。 やばい グラフを見て分かるように、体重を表す青い線... 2023.03.11 ダイエット食事
ダイエット 263 続・駄目人間(第9週2日目) リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。 今日はOff日 この後の、食事内容ですがダメ人間や... 2023.03.10 ダイエット食事
ダイエット 262 普通にセクハラ(第9週1日目) リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。 職場にて 福主任から「今度ブーメランパンツあげる」... 2023.03.09 ダイエット運動食事
ダイエット 261 もうちょいで2ヶ月終了で焦る(第8週7日目) リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。 焦る 2か月目終了が近いのに、一ヶ月終了の時と体重... 2023.03.07 ダイエット運動食事
ダイエット 260 少しづつ(第8週6日目) リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。 体重は上下しまくり グラフのように体重は上下しまく... 2023.03.06 ダイエット運動食事
未分類 259 夜勤の明けだけど我慢(第8週5日目) リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。 いつもならお酒を飲んでた 本気だすぞと今日はお酒を... 2023.03.05 未分類運動食事
ダイエット 258 気を引き締める(第8週4日目) リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。 今日から頑張る とりあえず、今月末にどこまで痩せれ... 2023.03.05 ダイエット食事
ダイエット 257 明日から本気だす(第8週3日目) リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。 本気出す予定 2月は、体重は本当に横ばいと言うか微... 2023.03.03 ダイエット食事
ダイエット 256 3月から本気だす(第8週2日目) リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。このまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。 残業 夜勤のあけで、相変わらず職員不足で残業です。... 2023.03.02 ダイエット運動食事
ダイエット 255 夜勤でした(第8週1日目) リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。 準夜勤者が・・ 今日は夜勤だったんですが、準夜勤者... 2023.03.01 ダイエット食事