255 夜勤でした(第8週1日目)

今日は夜勤だったんですが、準夜勤者が出勤してきた時点で髪がばっさーとなってて凄いなぁーと思ったました。
なんだか、スマホ無くしたらしい。ついでに、カバンごと置いてきてしまったそうだけど、その中に50万から１００万円くらい入れてたらしく、もう何か仕事に力が入らないかんじ。
おかげでヘルプに来る時間も来ないし、色々と仕事できなくて、何故か自分がそれの補助してました。こっちはこっちで夜勤忙しいのに。

出勤前にリンゴ酢トマトジュースにMCTオイル、ビオフェルミン。プロテイン＋オオバコ。
おにぎり、キンピラ、卵焼き、ブロッコリー。

夜勤中にプロテイン＋オオバコ。おにぎり、卵焼き、キンピラ、サラダチキン、ブロッコリー。
今の夜勤は、いつもこんなかんじです。

第8週1日目　体重118.0kg(+1.8kg)

今日は夜勤でしたので、運動も特にせず。
体重はまぁ、昨日のぶんで増加。
明日は夜勤あけで体重が減ってるはずです。