夜勤あけなのに忙しい(46日目)

夜勤あけに、残業しそうになったが……。ゴミの日で段ボールを全部ゴミにだしてしまい、仕事できず帰宅することに。DVD返却にいって、帰宅後は水槽の水換え、お犬様の抜毛対策で空気清浄機を発注することになり、探す。そのあとは、PCでエクセルでお仕事、気づいたら日付かわってた。

朝
食べる時間はなし
昼
冷麺

夕
ごはん
味噌汁
辛子明太子
春雨サラダ
野菜と鶏肉

体重131.6kg
60日目の目標体重127.3kgとの比較
4.3kg
ちと厳しくなってきました