ダイエット70日目

10時から仕事が始まり、帰りは２１時。帰ったら、もう２２時ですよ。
ってか、体重がずっと横ばいですね。

朝＆昼
なし
夕
ごはん
納豆
サラダ
豆腐
肉
焼き鳥

体重132.6kg
前日比　ー1.6kg
体脂肪って、計っても全然安定しませんね。差が激しい。37.2から31.8って。計る意味があるんだろうか、疑問ですね。