ダイエット 【25日目】118.4kg。贅沢ZEROの裏切り？食物繊維過剰問題と「粉末の魔術」
皆さん、こんにちは。120kgの壁を越え、110kg台の住人としての自覚が芽生え始めた、なおやんです。今日は、2ヶ月ぶりに「残業なしの日勤」という奇跡のような一日を過ごしましたが、そこで直面したのは、仕事の疲れよりも衝撃的な「栄養バランスの...
ダイエット 
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