ダイエット 【43日目】115.6kgの咆哮。筋肉の神への献金と、こんにゃく「皮串風」への挑戦状
皆さん、こんにちは。120kgという絶望的な数字を過去へ追いやり、ついに「115kg台」という未踏の荒野を突き進んでいるなおやんです。ダイエット生活43日目。今日は、雪道で見かけた人生の縮図、筋肉の神（フィギュア）との静かな対話、そして「こ...
2026-01
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ダイエット 【42日目】筋肉神社、開門。賽銭箱に500円を投げ入れ、アンコウ鍋のカロリーと戦う。
皆さん、こんにちは。120kgの過去を背負いながら、日々「新しい自分」への献金を欠かさない、なおやんです。ダイエット生活42日目。今日は、我が家に建立された「筋肉神社」の最新アップデート情報と、ダイエッターを悩ませる「鍋料理の計量不能問題」...
ダイエット 【41日目】116.4kg。「筋肉の神」降臨と、50％増量おにぎりに捧ぐ100回のスクワット
皆さん、こんにちは。120kgという「過去の残像」を振り切り、110kg台の中盤という新たなステージで戦い続けているなおやんです。ダイエット生活41日目。今日は、ついに我が家にやってきた「究極の肉体美」との対面、そしてコンビニで見つけた「小...
ダイエット 【40日目】116.0kg。きんに君をポチり、パスタの真実を知った「精密管理」の休日
皆さん、こんにちは。120kgオーバーの過去を置き去りにして、ついに「115kg台」の背中を捉え始めたなおやんです。ダイエット開始から40日。今日は、筋トレ意欲を爆発させるための「投資」と、炭水化物の常識を覆す「納豆パスタの衝撃」、そしてデ...
ダイエット 【39日目】139.4kgという衝撃の過去。肉体が「油」を拒絶し始めた、進化の証。
皆さん、こんにちは。120kgという壁を過去のものとし、日々「新しい自分」へとアップデートを続けているなおやんです。ダイエット生活39日目。今日は、職場の壁が物理的に崩壊していくホラーな光景から始まり、かつての自分では考えられなかった「胃袋...
ダイエット 【38日目】117.4kgの朝、ビール6本の「戦略的摂取」と崩れゆく職場の壁
皆さん、こんにちは。120kgという巨大な壁を「数値」という名の武器で削り続け、第2章の安定期を走る男、なおやんです。ダイエット生活38日目。今日は、夜勤前の「背徳的かつ論理的な」飲酒習慣、50代の肉体が発する静かな悲鳴、そして勤務中に遭遇...
ダイエット 【37日目】115.8kgの祝杯。カツ丼と酒5本を飲み込む「精密計算」の極致
皆さん、こんにちは。120kgという巨体を「科学と意志」で削り落とし、ついに115kg台という未踏の地へ足を踏み入れたなおやんです。ダイエット生活37日目。今日は、昨日あれだけ食べた焼き鳥が「数字」に変わった真実と、トラブル続きの職場で感じ...
ダイエット 【36日目】117.4kgの攻防。焼き鳥924kcalの衝撃と、残された「81kcal」の矜持
皆さん、こんにちは。120kgという「過去の自分」を振り切り、110kg台という新天地を確実に開拓し続けているなおやんです。ダイエット生活36日目。今日は、予定外の残業と、スーパーの惣菜コーナーで出会った「魔物」との死闘、そして精密なカロリ...
ダイエット 【35日目】116.6kgの真実。7.7kg減を証明した測定と、加湿器との「水難」ドキュメンタリー
皆さん、こんにちは。120kgという「自分」という名の巨大な壁と戦い続け、ついにその境界線のはるか先まで足を踏み入れた男、なおやんです。ダイエット生活35日目。今日は、昨日叩き出した「116.6kg」という数値が目の錯覚ではなかったことを証...
ダイエット 【34日目】116.6kg。目の錯覚か、努力の結晶か。「食べる才能」を問い直す夜勤の記録
皆さん、こんにちは。120kgの壁を越え、今や「110kg台前半」という未知の領域を猛スピードで駆け抜けているなおやんです。ダイエット生活34日目。今日、私は自分の目を疑いました。体重計が示した数字は、もはや「快挙」を通り越して「怪奇現象」...