ダイエット 【49日目】114.6kg。114kg台の静かな幕開けと、孤独な去り際、そして大谷流パスタの衝撃。 皆さん、こんにちは。120kgという「重力」から解き放たれ、ついに新たな地平線を見つめ始めた男、なおやんです。ダイエット生活49日目。今日は、朝の計量で震えた「114kg台」の真実、職場で直面した「去りゆく者」への冷徹な空気、そしてストイッ... 2026.02.06 ダイエット運動食事
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