ダイエット 【52日目】115kgは「通過点」へ。3Lアウターの試着と、雪夜のサイレント・ウォーク 皆さん、こんにちは。120kgという「過去の重力」を振り払い、ついに3Lサイズの服を「余裕」で着こなすまでになった男、なおやんです。ダイエット開始から52日目。今日は、深夜1時の覚醒から始まる過酷な夜勤、人工甘味料との戦い、そして雪の降る街... 2026.02.09 ダイエット運動食事
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