ダイエット 【58日目】112.8kg到達。25kg減がもたらした「5XLのズレ」と、レジ前での赤面事件。 皆さん、こんにちは。120kgオーバーの過去から脱却し、いま最も「身体の軽さ」と「服のサイズ」のギャップに戸惑っている男、なおやんです。ダイエット開始から58日目。今日は、私の人生から 25kg 分の質量が消え去ったことで起きた「職場の珍事... 2026.02.15 ダイエット運動食事