【58日目】112.8kg到達。25kg減がもたらした「5XLのズレ」と、レジ前での赤面事件。

皆さん、こんにちは。120kgオーバーの過去から脱却し、いま最も「身体の軽さ」と「服のサイズ」のギャップに戸惑っている男、なおやんです。

ダイエット開始から58日目。今日は、私の人生から 25kg 分の質量が消え去ったことで起きた「職場の珍事件」と、ついに112kg台を叩き出した、最高の一日について語らせてください。

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1. 午前3:00：金縛りと「戦士の朝食」

深夜1時からの仮眠。しかし、そこで私を待っていたのは、金縛りにあうという最悪の悪夢でした。身体が重い……。それは、かつて自分が背負っていた重みの記憶が、夢の中に現れたのかもしれません。

重苦しい気分で業務を再開。しかし、私の「規律」は揺らぎません。

午前3時半。身体を内側から目覚めさせるための補給を開始します。

• おにぎり ＆ 梅干し（クエン酸で疲労回復）
• ゆで卵 3個（揺るぎないタンパク源）
• 食物繊維入りプロテイン

この質素ながらも力強い食事が、夜勤という過酷な戦場を生き抜くための燃料になります。

2. Wardrobe危機：5XLのズボンが「歩くテント」に

午前7時、業務終了。

最近、同僚たちの視線が私の下半身に集中しています。

「……重くない？」「いや、大きすぎでしょ（笑）」

それもそのはず。1年前から 25kg も痩せたというのに、私は未だに当時の 5XL のストレッチパンツを履き続けているのです。歩くたびにずり落ちそうになり、もはや「布の塊」を纏っているような状態。支給品の制服も、そろそろ「サイズダウンの申請」という勝利宣言をする時期かもしれません。

意を決して、帰り道のスーパーの試着室へ。ターゲットは「3L」。

結果……入る。入るのですが、ピッチピチ。「痩せたのは事実、でも3Lをカッコよく着こなすには、まだ少し時間がかかるのか……」

チープな見た目も相まって、今回は購入を見送りました。悔しい。でも、この悔しさが、また私を強くします。

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3. ファミリーマート赤面事件：空の買い物カゴの怪

帰宅して一度測定した体重は 114.2kg。

その後、今度は「プールに沈んで呼吸ができない」という、これまたストイックすぎる悪夢とともに3時間の仮眠。起床後、体重は 113.6kg まで落ちていました。

ジムへ向かう途中、ファミリーマートに寄った際、事件は起きました。

カゴを持って店内をウロウロし、最終的に選んだのはレジ前に陳列してある「ブラックコーヒー」と「塩むすび」。それを右手に持って、レジでその2点を出し、やり切った顔で店員さんに差し出した後に……追加でレジに置いたのは

左手に持っていた「中身が空っぽの、買い物カゴ」でした。

店員のお姉さんが、思わず吹き出す。

私も、自分のボケっぷりに赤面。脳がまだ半分、プールの底にいたのかもしれません。でも、車内で食べた塩むすびは、震えるほど美味しかった。ダイエットで研ぎ澄まされた味覚にとって、塩はもはや「最高の調味料」です。

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4. 112.8kgの衝撃：ジムの「フルコース」を完食して

ジムでは、以下のメニューを完遂しました。

• 筋トレ（自分を限界まで追い込む）
• ウォーキングマシン（速足で脂肪を燃焼）
• サウナ ＆ プール（悪夢をリアルで上書き）

全ての水分と邪念を出し切り、ドラッグストアに寄って帰宅。

そして、運命の計量。

表示された数値は…… 112.8kg。

ついに、112kg台。

明日からは「113kg台」が当たり前になる。そんな確かな手応えを感じました。

5. 2XLへの挑戦状：Amazonでの「ポチり」

夕飯は、小松菜と油揚げの煮浸し、生野菜サラダ、ミートオムレツ。

食後はミミガーを噛みしめながら、ビールで自分を労います。

さらに『FitBoxing 3』30分と『ディズニーミラネスフィットネス』12分を完遂。

本日の着地： 2665 / 2711 kcal。

そして、私はAmazonであるものを注文しました。

「2XLのブルーのストレッチパンツ」。

5XLから3Lを経て、一気に2XLへ。

これが「余裕ではけるようになる自分」を、私はすでにイメージできています。

目標は、もう幻ではありません。

23:00、就寝。

明日の朝、また一歩、新しい自分に近づいていますように。