皆さん、こんにちは。120kgオーバーの絶望から這い上がり、ついに「112kg台」を確かな日常に変えつつある男、なおやんです。
ダイエット開始から61日目。
今日は、長年待ち望んだ「推し」の復活と、自らの肉体の「変革」が共鳴した、魔法のような一日について語らせてください。
1. 午前4:00:静寂の中に響く「.hack」の鼓動
今朝はアラームに頼ることなく、午前4時に覚醒しました。
静まり返った部屋でブログを編集し、何気なくXのタイムラインを眺めていた時、私の心臓が大きく跳ねました。
「『.hack』シリーズ、完全新作始動」
「まぢかー」……。思わず声が漏れました。私が愛してやまない作品の復活。
ダイエットとは、時に自分との孤独な戦いです。しかし、こうした「ご褒美」が世界から提示されると、自分の歩んできた道が肯定されたような気がして、多幸感に包まれます。このドーパミンこそ、最高のプレワークアウト(運動前摂取栄養)かもしれません。
2. 【閲覧注意】60日間の「肉体改造」の証明
ここで、一区切りとして撮影した体型比較写真を公開します。


1月半ば、120kg目前(あるいはそれ以上)だったあの頃の自分と、今の自分。
顎のライン、お腹の厚み、そして何より「目つき」が変わりました。
数字は嘘をつきませんが、写真はそれ以上に残酷で、かつ希望に満ちた真実を突きつけてくれます。
3. 戦略的チャージ:ローソンの「盛りすぎ」という誘惑
午前9時、測定結果は 113.2kg。
ジムへ向かう準備を整え、私は「戦略的な補給」のためにローソンへ立ち寄りました。
選んだのは、盛りすぎチャレンジで話題の 「チャーシューマヨネーズおにぎり(50%増量版)」。
暴力的なボリューム。しかし、これからジムで全てを燃焼させる私にとって、これは「罪悪感」ではなく「燃料」です。ホットコーヒーと共に車内で味わい、私は自分自身の「体組織」と向き合う準備を整えました。
4. ジムの真実:体組織分析が語る「努力の結晶」
ジムに到着。今日は筋トレの合間に、精密な体組織分析を行いました。

サウナで汗を流し、プールで浮遊感に身を任せながら、自分の身体が水中で「軽くなっている」ことを実感します。
帰宅後の測定値は 112.4kg。
朝から 0.8kg のドロップ。筋肉を維持しながら、着実に「無駄」が削ぎ落とされています。
5. 午後の咆哮:料理は勝負だ!『鉄鍋のジャン』アニメ化
午後の仮眠前、またしても驚愕のニュースが私を襲いました。
私が3回も買い直した伝説の料理漫画 『鉄鍋のジャン』がアニメ化。
「料理は魔法じゃない、勝負だ!」というジャンの言葉は、今の私のダイエット観にも通じるものがあります。ダイエットもまた、魔法ではなく、緻密な計算と執念による勝負。
大好きなゲームの新作、そして伝説の漫画のアニメ化。
世界が、私を応援してくれている……。そんな幸せな錯覚すら覚える、最高の中間地点です。
6. 誇り高き「2XL」:職場で響く勝利宣言
18時。HMBを流し込み、私は今日届いたばかりの 2XLのストレッチパンツ を履きました。
5XLから始まった私の旅路。4Lを飛び越し、ついに2XLという領域へ。
少し頑張って履く感覚はありますが、その「締め付け」こそが、私が25kg以上の質量を捨て去った証です。
職場に到着し、私は迷わず同僚に自慢しました。
「見てください、痩せたでしょ!」
研修と会議をこなしながら、緩くなったかつての自分を思い出し、胸が熱くなりました。
7. 2476 / 2716 kcal:美食と規律のハーモニー
帰宅後の夕食は、鶏手羽先、砂肝、ハンバーグの肉三昧。
サッポロビールとアサヒオフで流し込みながら、一日を振り返ります。
本日の着地は 2476 / 2716 kcal。
目標値を 240kcal 下回る、余裕のフィニッシュです。
疲労感はありますが、心地よい。


FitBoxing 3とディズニーミラネスフィットネスを少しだけプレイし、私は深い眠りへと向かいます。
世界は、私を変えようとしている。
そして私もまた、世界を変える準備ができている。
それでは、おやすみなさい。
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