ダイエット 【71日目】111.2kg。3LのTシャツと、お腹の「ぴちり」と、天才の選択。 皆さん、こんにちは。120kgオーバーの絶望から、日々の「精密管理」によって自分を再定義し続けている挑戦者、なおやんです。 ダイエット開始から71日目。 今日は、数字としての「壁」を打ち破った感覚と、ファッションという名の「現実」に直面した... 2026.02.28 ダイエット運動食事
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