ダイエット 【激闘の30日間】120kgオーバーからの生還。体脂肪-3.5kg、悪玉コレステロール驚異の「65」を叩き出した、精密管理ダイエットの全記録。
皆さん、こんにちは。120kgオーバーという、人生の「極大値」から、日々の精密な数式と自制心、そして「なかやまきんに君」への祈りを胸に、肉体を削ぎ落とし続けている挑戦者、なおやんです。ダイエット開始から、ついに90日（3ヶ月）という大きな節...
ダイエット 
ダイエット