ダイエット 【100日目の真実】123.6kgから15.2kgを削ぎ落とした男。5XLから3Lへ、肉体が「脱皮」した全記録。
皆さん、こんにちは。なおやんです。今日、私は一つの「伝説」の門を叩きました。ダイエット開始100日目です。100日前、私は鏡を見るのが嫌でした。5XLの巨大なズボンに身体を押し込み、溜息を吐きながら「とりあえずタンパク質を食えば痩せるんだろ...
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