イケオジ目指す
130kg越えからのダイエット~なおっさんブログ~

2023-08-07

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ダイエット

2-2 ダイエット初期は順調に下がるものです

リバウンドして戻ってきました。2023年8月1日から再度のダイエットです。「3か月で自然に痩せていく仕組み」を再開します。これが一番痩せる気がします。ダイエット最初の1週間は痩せるのはガチ8月1日からダイエットを再開して、最初の一週間は体の...
2023.08.07
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