140kg

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ダイエット

ダイエット79日目

夜勤あけコロナ疑いのせいで、仕事がかなりきつかったです。朝方に抗原検査して、みな陰性だったので、一日だけの騒動ですんだようなかんじですが、めっさ自分だけ被害をくらったかんじです。食事朝食べてる暇はなし昼がっつりいきました。かに玉麻婆春雨夕ご...
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ダイエット78日目

もしかして、右肩上がり体重が増量中かも、しれません。本日、ダイエット用にベルト届いたので、明日使ってみます。本日は夜勤です。宿直者のおかげで・・・コロナ疑いな人たちがいて、大変。二人でしてた仕事も隔離の為に一人でしないといけないし、仕事増や...
ダイエット

ダイエット77日目

本日は早出のみ早めに帰ってこれたので、ケンガンアシュラのアニメを見終わって、ドラマの予告犯も見ました。なかなかに充実。食事夕お好み焼き関西ですから( ゚Д゚)体重体重133.4kg前日比 ー2.2kg
ダイエット

ダイエット76日目

あいもかわらない体重上がったり下がったりを繰り返してます。そろそろ、お犬様を散歩に連れ出したいと思っています。3回目のワクチンが終わって、あとは狂犬病のワクチン待ちです。でも、そろそろ社会化的にも外に連れ出さないといけないらしいので、犬用カ...
ダイエット

ダイエット75日目

今日は運動active5なる器具を使用して、腕の運動をしました。筋力UPしてくれるといいなぁーくらいのかんじです。active5。まぁ、地味な器具ですが,こんなのもあるんだなーみたいな物です。体重は、まぁ、あまり変化なしです。食事昼からの出...
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ダイエット74日目

ひたすら弱虫ペダル観てました10月から5期が始まる弱虫ペダル。そろそろ見なくちゃと観たら、4期の6話目から見始めました。25話目まで、いっきに見てしまった。面白い。やばい。食事朝がっつり朝からお弁当2個ファミリーマートの3色弁当好きなんです...
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ダイエット73日目

準夜勤2連続あけ動物病院に行ってきました。子犬の3回目の6種混合ワクチン。ってか、動物病院って、なんでいつも犬ばかりなんだろ。猫とかも、くるもんじゃないの?むかー-し、フェレット飼ってて動物病院に行ってたけど、やっぱり犬ばかり。そこが謎。食...
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ダイエット72日目

準夜勤二日目準夜勤って、夜勤のように二日扱いにならないので、普通に連続で準夜勤とかある。おかげで二日連続です・・・。夜勤中、最近は仮眠とれないのでまぢめにきつい。食事準夜勤一日目がおわって、ご飯を手軽に取りたくてコンビニ弁当です。さすがに空...
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ダイエット71日目

夜勤前今日は、夜勤前だったので、出勤まえに計ろうと思って計り忘れました。また、食事は昼に食べた冷やし中華のみ。夜勤前は寝てたので、書くことが何もないです( ;∀;)
ダイエット

ダイエット70日目

遅出兼超遅出10時から仕事が始まり、帰りは21時。帰ったら、もう22時ですよ。ってか、体重がずっと横ばいですね。食事朝&昼なし夕ごはん納豆サラダ豆腐肉焼き鳥体重体重132.6kg前日比 ー1.6kg体脂肪って、計っても全然安定しませんね。差...
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