リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。
これまでの体形の比較写真をアップしています。
定期受診
だいたい2ヶ月ごとに定期受診に行ってます。で、今回の定期受診ですが、数値の改善がだいぶみられたので、お薬減りました。
だいぶ、嬉しいですね。
前に、献血に行ったら、服用してる薬のせいで献血できずにティッシュやらファイルやらを貰って帰りましたが、献血に行ったんだから献血したい。
まぁ、献血の話は置いといて。
HbA1cが基準値に収まりました。いい事です。
これで服用中の薬が強いのから、弱いのに変更。
他にも血圧の薬とか減りましたし、尿酸の薬もなくなりました。
このまま、ダイエットを頑張って、体重を落として、普通に献血できる体に戻りたいですね。
今回、グルコース(血漿)が高かったのが気になります。
第6週7日目 Off日
受診も終わったので、めっちゃ食べました。
同僚から貰ったお菓子も、この時に食べました。でないと、場所とるし、せっかく善意?で貰ったのだから、食べないと。
体重
第6週7日目 体重115.2kg(-0.8kg)
体重は受診後なので減ってます。
早く普通に114kg台になりたいですね。
良ければ応援おねがいしますm(__)m
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