199 元旦って仕事初めの日ですね、わかります(第13週1日目)

仕事初めの日でした。それも早出兼遅出。それも、提出する書類もあったので、仕事前から家で仕事してから出社。
年始から仕事とか、ほんと嫌ですね。半日も職場に缶詰ですし。
年末年始の三日くらいは家でゆっくりしたいですね。

朝はいつものリンゴ酢トマトジュースにMCTオイル、ビオフェルミン。プロテイン＋オオバコです。
昼はプロテイン＋オオバコです。

帰宅してからは、たこわさ、軟骨からあげに発泡酒。
もう飲まないとやってらんない。

夕食はかまぼこかと思って食べたら、ハムっぽい何か、ブロッコリー、なます、すき焼きです。
年始から豪華ですね。

年始だと言うのに、13000歩を超えるほど歩かされました。ほんと、きついですね。

連日の飲酒の割には、体重はそこまで増加してません。
120.0kg(-1.8kg)

ってか、13000歩も仕事で歩くくらい動いたから、体重が減ってます。

ほんと、年始くらいゆっくりさせてほしいです。