ダイエット ダイエット24日目 いっきに減ったら即もどるグラフでも分かるように青の線(体重)がガクッとさがった翌日には急上昇。すぐに戻りますよね~。食事朝ごはん煮豚目玉焼き今日は夜勤なので、これで食事は終わりです。体重体重134.2kg初日からの比較 ー7.6kg前日との... 2022.07.11 ダイエット食事