ダイエット33日目（新たな仲間）

体重は夜勤あけなので、がくっと下がります。でも、底辺な部分をつなぐと、わずかに上がりつつあります。これ、太る兆候ですね。
でもでも、ここでダイエットの為の新たな仲間が加わります。
夜勤あけに、この仲間を迎えるために、寝ずにシャワーだけあびて、出かけました。

ボーナス入ったら、ウォーキングのお供が欲しいと思っていました。そう、O・SA・N・POですよ、お散歩。
これなら嫌でも歩数稼げますよね。嫌じゃないですけど。
最初は、凛々しい立ち姿のチワワをお迎えしようとおもっていたんです。
でも、めっさ噛む。とにかく噛む。ついでに、抜毛凄い。一瞬で抜毛だらけです。店員さんと話してる間もひたすら噛む。
なので、生後二か月のこのミニチュア・ダックスフンドに変更になりました。

とにかく噛まない。ほえない。甘えん坊。いい感じ。
散歩デビューはワクチンの都合で9月になりますけど。9月には散歩で運動できると言うこと。
新たな仲間、チャチャ君です。
関係ないけど、チャチャ君に触れている自分の手・・・本当に太ってますよね。

昨日の夕食も、このシリーズのを紙コップに入れてお湯いれて食べました。一食をこれに置き換えたら痩せますみたいな。
そりゃ、30kcalとか35kcalとか、飴玉かなっていうかんじのカロリーです。
結構、腹持ちするので、いいかもです。

夕飯
ご飯
納豆
スープ
中華春雨
サラダ
トウモロコシ
食物繊維大目

体重133.2kg
初日との比較　ー8.6kg
前日との比較　ー4.0kg
30日目（134kg）との比較　ー0.8kg
60日目の目標体重（127.3kg）との比較
5.9kg
明日は太るので、まだまだです。