今日も夜勤
コロナから復帰してから、夜勤ばかりしている気がします。おかげでグラフががっくがくです。
明日は体重というか水分が抜けて、がくっと体重が下がります。できれば、初日から-9.8kgがMAXなので、それ以上に減れば、痩せてることになります。

食事
朝
カレーライス

昼
とろろ蕎麦

夕
ほたてぞうすい

体重
体重135.6kg
初日との比較 ー6.2kg
前日との比較 ー0.6kg
明日は、本日届いた物を組み立てて、ダイエットがんばりたい!

良ければ応援おねがいしますm(__)m
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