朝からお出かけ
ここ三週間、体重は横ばい。
不味い・・・。
朝から病院に定期受診。昼はスマホの機種変更。その後はデータ復旧とかしてました。
お犬様のために、イヌバーシティなるものも購入。動画時間1260分も、あるんですか・・・。長い。

食事
朝
空腹すぎて、とりあえずところてんでも食べました。
なんとなく、お腹膨れた気分になれるので良いですよね。

昼
新しいスマホ持ち帰りつつ、コンビニで油っこい弁当を食べたくなったので、油っこいお弁当を購入。うまい。

夕
ごはん
なすの油っこいなんか
味噌汁
卵和え

体重
体重133.8kg
前日との比較 0.8kg増量

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