ダイエット67・68日目

67日目は体重は計り忘れました。ってか、前日に食べ過ぎたせいかトイレの住人化してて、夜勤だしで、計るタイミングを逃してしまっていました。ついでに、食事も夜勤中に食べたものだけとかで、写真が一枚もなく、ブログにのせれませんでした。

67日目
朝＆昼＆夕
ところてん一食
朝も昼もトイレの住人化してて、食べ忘れました。で、夜勤中に、これだけ食べました。

68日目
朝
朝4時に、紙コップでこれ食べてました。

昼
冷やし中華
やっとこさ、普通の食事です

夕
ごはん
味噌汁
ナスの煮物
キュウリの浅漬け
ミミガー
人間らしい食事とれました

トイレの住人と化してたので、体重へりました。
体重132.0kg