休日なのでまったり
本日は散髪。頭も軽くなったし、ダイソーで職場で必要なものを購入。その帰りに、二日前に母がピザ食べたいと言ってたし、ピザを購入。
あとは、家でまったり。
ダイエット始めてから思うのは、休日に一日家から出ずに過ごすことが、ないような気がします。
![](https://akinashi.com/wp-content/uploads/2022/09/220922.jpg)
食事
朝
散髪のために、たべずに家を出ました
昼
ぴっざ
クワトロ・ハッピー
クワトロ・ニッポン
![](https://akinashi.com/wp-content/uploads/2022/09/IMG_2061.jpg)
夕
ご飯
味噌汁
きんぴらごぼう
野菜と肉
やっぱ、肉だよね、肉
![](https://akinashi.com/wp-content/uploads/2022/09/IMG_2063.jpg)
体重
体重137.2kg
前日比 +2.3kg
食べ過ぎました
![](https://akinashi.com/wp-content/uploads/2022/09/IMG_2067.jpg)
良ければ応援おねがいしますm(__)m
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