ダイエット 230 もう少しで1か月(第4週4日目) リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入する。3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。一か月とか、すぐですねだいたい1月8日くらいから2周目に入... 2023.02.03 ダイエット運動食事
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