ダイエット 235 昨日の残り(第5週2日目) リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。本日は夜勤夜勤開始して、1時間半くらいで、ある人がやらかしてく... 2023.02.08 ダイエット運動食事