ダイエット 4か月経過後の比較写真 4か月を終えて137kgまでリバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践する。3か月経過時点でもかなりの体重の減少にはなりましたが、元が137kgだったので、まだまだダイエットを継続する。長いようで短かった4か月。体形の... 2023.02.09 ダイエット自己紹介
ダイエット 236 一ヶ月経過(第5週3日目) リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。時間が経過するのが早い3か月が経過して、さらに継続するぞと決意... 2023.02.09 ダイエット運動食事
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