ダイエット 245 だらけてます(第6週5日目) リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。いつものように夜勤職場の職員が減ってから、全く補充されない為に夜勤ばか... 2023.02.20 ダイエット食事