ダイエット21日目

本日でコロナに罹患して、10日たったので、明日から出勤できます！
やっと運動も出来ます。
これから、運動も取り入れてダイエットしていきたいと考えています。

朝
食べず
昼
食べず
夕
ごはん
味噌汁
サラダ
から揚げ
野菜の卵和え

体重133.6kg
初日との比較ー8.2kg
前日との比較ー0.4kg