ダイエット25日目（体形比較あり） – 130kg越えからのダイエット～なおっさんブログ～

夜勤あけ
体形の比較
本日の食事
体重

夜勤あけ

夜勤があると、夜勤中にトイレで大きい方をしないためにあまり食べずに出勤するせいもあって、急激に体重が減ったりします。グラフもガックガクです。
明日は急激に増えます。

体形の比較

PCだと左、スマホなら先に表示されるほうの体形がダイエット初めて6日目くらい。
PCだと右、スマホなら後に表示されたほうが現在です。
見た目あまり変わらない感じです。でも微妙に減ってます。
たぶん、ウエストで１０ｃｍくらい減ってます。職場だとベルトしてるんですけど、1本ではウエスト周り的にまわりきらないので、2本連結してるんですが、ダイエット前は連結しててもパンパンだったのに、今は１０ｃｍくらいの余裕があって、そろそろ連結解除して、1本でいけそうなかんじです。