ダイエット53日目

久々の連休なので、ゆっくりしたいと思う。あ、でも水槽の水換えとか、犬のしつけ動画みたり、色々したい。
休みだから、色々としたい。
ってか、ダイエット前は休みは家から出なかったのに、ダイエットしだしてから休みの日には外出しまくってる気がします。

朝
仕事中でたべず
結構、なんちゃらぞうすいって
30kcalくらいしかないのに腹持ちいいですよね
昼
食べず
夕
混ぜご飯＆味噌汁＆豆腐
なんかの肉3種もり＆野菜

体重131.4kg
前日との比較・・計り忘れました（泣）