ダイエット60日目

夜勤入りの日は水分取り過ぎの為に体重増加傾向。ぐい～んと急上昇します。これなければ、めっちゃ痩せる気がする。

朝
鉄火巻き
前日に半額で購入したものです。なんだか、寿司が食べたかったんですけど、これしか残ってなくて。

昼
フレンチトースト
もっと、砂糖かかってたら、美味しかったんですけどね。
夕
夜勤中で、PC作業してたりで時間はあまりできず、食べる時間までは取れませんでした。

体重135.8kg
前日との比較3.8kg増量
一ヶ月は30~31日なので、二か月としての感想は明日で。