明日は焼き肉!
ダイエットを始めて最高体重になってます。おかしい。水分を取りすぎですね。
ただ、明日の焼き肉のあとからはチートデイを取り入れたダイエットをしようと思います。これで痩せる!
食事
朝
麻婆春雨
米
夜
おにぎり4つ
夜勤中だったので、サランラップに包んだおにぎりを4つ食べました。
体重
体重139.8kg
前日比 +3.4kg
うん、おかしい
良ければ応援おねがいしますm(__)m
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