ダイエット107日目

本日は準夜勤。それも、二日連続。一日目はいいんだけど、二日目はきつくなるんだよね、これ。
前日はのんびりできるという利点はある。

朝
カレーメシ

昼
カレーメシ

夕
焼きそば
職場で、時間があるときにちょこちょこと焼きそば食べました。ちょっと、食べてても呼び出しあるので、なかなかゆっくり食べれないんですよね。

体重138.2kg
前日比　＋5.4kg
なぜ、ふえる・・