昨日の夕飯が響いたのか・・
昨日の夕飯・・まぢで量が多かったのもあってか、
体重増量。
おかしとか、シャンプーとかそういうので内容量増量なら、ほんと嬉しいのに体重の増量って本当に嬉しくない。
昨日の夕飯が気になったら、昨日のブログをチェックで。
![](https://akinashi.com/wp-content/uploads/2022/07/220705png.gif)
本日の食事
朝
ポテトチップス1袋
カール1袋
昼
ピザ1枚
![](https://akinashi.com/wp-content/uploads/2022/07/IMG_1593.gif)
夕
米飯
味噌汁
焼売
肉じゃが
キュウリの漬物
![](https://akinashi.com/wp-content/uploads/2022/07/IMG_1594.gif)
体重134.0kg
初日▼7.8kg
前日▲0.6kg
![](https://akinashi.com/wp-content/uploads/2022/07/IMG_1595.gif)
良ければ応援おねがいしますm(__)m
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