ダイエット82日目

夜勤あけでがっつり食べたいなぁーと夕食をがっつり食べました。体重がやばい。
もう語彙力がなくなるくらい、やばい。
今日は、夜勤あけだし水槽の水換えとか、そういうアクアなかんじな事ばかりしてました。
犬もいるし、熱帯魚もいるし、なんか癒しに飢えてる感じ。

朝
夜勤中で食べる時間なし
昼
ざるそば

夕
かに玉
カレーピラフ
うます

体重133.0kg
前日との比較　-1.6kg
夜勤あけは、たいがい体重が減ります。今回は夜勤中に何も食べてないので、水分が減った感じです。