ダイエット 244 お酒に弱くなってきた(第6週4日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。
前日、のみすぎた
起きたのが昼頃。ダイエット前なら...
ダイエット 
ダイエット 243 チョコとか関係ない(第6週3日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。
バレンタインて、なんですか
久々の早出のみで帰れる...
ダイエット 242 寿司ばかり食べてる気がする(第6週2日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。
最近は
ストレスのせいか食べてばかりな気がする。お...
ダイエット 241 今週末は定期受診だから頑張ろう(第6週1日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。
受診のために体重を減らそう
受診の際には血液検査等...
ダイエット 240 暴食したらチートデイと言っとけば大丈夫(第5週7日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。
暴食したくなった
普段、スナック菓子とか色々と我慢...
ダイエット 239 夜勤の後に残業ばかり(第5週6日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。
人がいなさすぎ
夜勤のあけで、日勤の手伝いをしてか...
ダイエット 238 ツラタン(第5週5日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。
ここ最近
最近、ずっと夜勤ばかりしてる気がします。...
ダイエット 237 5か月目に突入(第5週4日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そこから、2周目に突入現在にいたるまでの体形の比較写真をアップしています。
あと何周すれば
100kgをきりたい。だけど...
ダイエット 4か月経過後の比較写真
4か月を終えて
137kgまでリバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践する。3か月経過時点でもかなりの体重の減少にはなりましたが、元が137kgだったので、まだまだダイエットを継続する。長いようで短かった4か...
ダイエット 236 一ヶ月経過(第5週3日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。3か月が経過した際の体形比較写真をアップしています。
時間が経過するのが早い
3か月が経過して、...