ダイエット 254 微増ぎみ(第7週7日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。
ちょっと微増ぎみ
最近、お酒ばかり飲んでるせいかグ...
ダイエット 
ダイエット 253 ○○きんに〇君プロデュースのアレ(第7週6日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。
シェイカー
これ中山きんに〇君のプロデュースしたプ...
ダイエット 252 ホタルイカの沖漬け(第7週5日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。
ひどかった
本日はお昼にくら寿司に行ってきました。...
ダイエット 251 ストレス(第7週4日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。
ストレス
仕事でストレスがたまってるのか、お酒を節...
ダイエット 250 準夜勤について(第7週3日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。
準夜勤の二日目とか
正直、しんどいですね。朝の7時...
ダイエット 249 準夜勤の翌日は明けでなく休みっておかしくない？(第7週2日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。
準夜勤です
今回は準夜勤２連続です。で、いつも思う...
ダイエット 248 今日は楽だった(第7週1日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。
久しぶりに人数がいた
最近、職場にヒトがいなくてひ...
ダイエット 247 薬減りました(第6週7日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。
定期受診
だいたい2ヶ月ごとに定期受診に行ってます...
ダイエット 246 ダイエット始めると、必ずいるよね(第6週6日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。
ダイエットすると、いるよね
夜勤あけだったんだけど...
ダイエット 245 だらけてます(第6週5日目)
リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。
いつものように夜勤
職場の職員が減ってから、全く補...