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ダイエット

254 微増ぎみ(第7週7日目)

リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。 ちょっと微増ぎみ 最近、お酒ばかり飲んでるせいかグ...
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253 ○○きんに〇君プロデュースのアレ(第7週6日目)

リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。 シェイカー これ中山きんに〇君のプロデュースしたプ...
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252 ホタルイカの沖漬け(第7週5日目)

リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。 ひどかった 本日はお昼にくら寿司に行ってきました。...
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251 ストレス(第7週4日目)

リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。 ストレス 仕事でストレスがたまってるのか、お酒を節...
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250 準夜勤について(第7週3日目)

リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。 準夜勤の二日目とか 正直、しんどいですね。朝の7時...
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249 準夜勤の翌日は明けでなく休みっておかしくない?(第7週2日目)

リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。 準夜勤です 今回は準夜勤2連続です。で、いつも思う...
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248 今日は楽だった(第7週1日目)

リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。 久しぶりに人数がいた 最近、職場にヒトがいなくてひ...
ダイエット

247 薬減りました(第6週7日目)

リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。 定期受診 だいたい2ヶ月ごとに定期受診に行ってます...
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246 ダイエット始めると、必ずいるよね(第6週6日目)

リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。 ダイエットすると、いるよね 夜勤あけだったんだけど...
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245 だらけてます(第6週5日目)

リバウンドしてから「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践して約18kgのダイエットに成功する。そのまま、2周目に突入。これまでの体形の比較写真をアップしています。 いつものように夜勤 職場の職員が減ってから、全く補...
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