ダイエット 170 全然できない(第8週7日目) ダイエットブログを始めたがリバウンドして元に戻ったので「3か月で自然に瘦せる仕組み」ダイエットを実践中です。13週継続します。その第8週の7日目です。 まだ出来ないけど アジャストベンチに次いで届いたのはディップスタンド。... 2022.12.05 ダイエット運動食事